まちゼミ『姿勢の良くなる歩き方講座』

歩き方講座の様子を紹介します(*^^*)

「歩き方大事よねー」と参加してくださったみなさま、ありがとうございます。


~身体の軸を意識した立ち方アドバイス~


~歩く前、靴の履き方も大切ですよ~


~実際に歩いて歩き方チェック~

最後は、身体の軸を意識できる靴を履いて『姿勢の良い歩き方』を体感していただきました。

みんなで歩き方を披露しあって
変化があると「うゎー、きれいになった!」と歓声が上がりました♪

ポイントを知ってちょっと意識をするだけで変化がありますよ。

変化があると楽しくなります。

楽しくなると続けたくなります。

続けると美しく健康でいられます。

講座以外でも、上級シューフィッターとシューズアドバイザーがアドバイスさせていただきますので、いつでもお声をかけてください。

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